Entraineur officiel de l'Ariégeoise
Nous avons la chance d'être le partenaire officiel entrainement de l'Ariégeoise Cyclosportive. Une épreuve régionale qui me tenait à coeur d'accompagner. Un plaisir de pouvoir suivre à l'entrainement les participants de L'Ariégeoise 2024.
Prix abordable. Grande valeur. 🏆
3 Niveaux d'accompagnements :
Niveau 1 : GRATUIT
Plan RANDOM pour l'Ariégeoise 2024.
Niveau 3
- Fiche de renseignement
- Test d'évaluation
- Entrainement individuel
- Planification des objectifs
- Contact entraineur / Modification du plan : 1x/semaine
- Fréquence du plan : 1x/mois
- Conseils Nutrition
- Conseils récupération
100€/Mois
L'Avantage d'un contrat mensuel
Les plans d'entrainement CYCLOSPORTIVE ne sont pas soumis à des contrats d'un an comme peuvent l'être les formules SL PERFORMANCE : Loisir / Compétition / Performance. L'avantage est de commencer quand vous le souhaitez jusqu'à votre objectif : l'Ariégeoise le 29 juin2024
Exemples de nos entrainements
Je vous laisse regarder à quoi ressemble nos semaines d'entrainements et les entrainements que vous pourriez également obtenir
Exemple d'une planification annuelle :
Cette planification est une planification d'un athlète Elite Français qui cours 70j par an.
La planification est entièrement personnalisée pour chaque athlète. J'analyse les données d'entraînement historiques de l'athlète, sa condition physique actuelle, ses objectifs, son calendrier et ses événements à venir pour le préparer au mieux.
Exemple d'une semaine d'entrainement :
Cette semaine est une semaine de stage en Espagne réalisée par un athlète Elite Français.
Mes entraînements sont entièrement personnalisés pour chaque athlète. J'analyse les données d'entraînement historiques de l'athlète, sa condition physique actuelle, ses objectifs, son calendrier et ses événements à venir pour le préparer au mieux.
Exemple d'un entrainement MIT :
Nos entraînements sont entièrement personnalisés pour chaque athlète. Cet entrainement par exemple est un entrainement de Tempo où il faut être très focalisé sur sa position, son coup de pédale et son alimentation pour ne pas être en carence sur les entrainements suivants
Exemple d'une analyse de séance :
Un tableau de bord personnalisable montre comment votre condition physique s'améliore au fil du temps, y compris un résumé de l'historique de vos performances. Soyez récompensé pour avoir atteint des records personnels tout au long de votre entraînement, ce qui vous aide à rester concentré et motivé.
Exemple d'une séances de musculation :
Pendant la pré-saison le travail de musculation est très important pour les athlètes. C'est un travail spécifique qui doit être réalisé avec beaucoup de précaution pour ne pas se blesser et mettre en suspens un début de saison très souvent important.
Soyez accompagné par des coachs diplômes
Nous voyons encore trop souvent des "Pseudos coach/entraineur" notre métier n'est pas un jeu et nous avons des responsabilités.
Nos entraineurs : Simon / Corentin / Maxime / Alexis sont tous des entraineurs diplômes d'état, vous pouvez avoir une confiance totale en eux. Ils connaissent le métier depuis des années et ne cessent de se former pour rester à la pointe des nouvelles techniques d'accompagnement du sportif.
